В этой короткой статье вы узнаете, почему даже у самых «пухленьких» людей есть все шансы для того, чтобы стать стройняшкой?
Большинство думает о том, что зал или тренировки дома панацея от всех болезней.
Но на самом деле это не так.
Ни одна тренировка не даст того результата, который даст вам система питания и вот почему
Ни одна тренировка не поможет сбросить наеденное лишком
Давайте представим простую картину.
Наталья не знала, сколько ей надо есть белков, жиров и углеводов.
Но ей много рассказывали про то, что спорт способен самого дряблого человека привести к идеальной фигуре.
Наслушавшись таких рассказов, Наталья купила самую дорогую программу тренировок и решила сбросить вес.
Как и положено, Наталья налопалась от души перед началом занятий(ну всё равно же там сброшу).
А после тренировки она вновь полезла в буфет за конфетами с бананом за щекой.
Наталья не знала лишь одного
Большинство любит завышать нагрузки и занижать съеденное.
Это нормально и никакой не смертельный грех.
Для того, чтобы Наталья начала сбрасывать вес — ей надо было не просто умирать на тренировках с утра до вечера, а чётко понимать последовательность действий.
3 простых шага для похудения с помощью питания
Первое, что надо было понимать Наталье — сколько калорий она может расходовать в день.
Понимать, сколько она может сбросить за тренировку — от 200 до 500 калорий максимум.
Вести подсчёт входящих калорий, потому что похудение — это дефицит входящих калорий и/или их повышенный расход.
На самом деле вам поможет ЛЮБАЯ система тренировок
Вся суть именно в процессах.
Если вы понимаете, какие процессы происходят в вашем организме, то вы можете:
Потому что когда вы разберётесь с питанием — вес начнёт уходить САМ.
И здесь нет никакой магии, химии или секретов.
Есть просто наука, который вы можете следовать вместе с нами.
Специально для Львиц
Специально для Львиц в Стае я приготовил начальную, базовую, самую простую и САМУЮ мощную систему питания.
На самом деле всё настолько просто, что может показаться фантастикой.
Но я могу совершенно честно и открыто сказать, что за эту систему питания я могу отдать голову на отсечение.
Просто по той причине, что она работает на научной основе.
Каждый человек, который ввёл её в своём рационе — сразу начинал терять вес.
Ешьте, сколько хотите!
Наверное, вы сейчас подумали: «Там, скорее всего, исключены углеводы!»
Нет, такими шалостями пусть дурят головы на марафонах. Я ценю своих клиентов и не враг их здоровью.
Наверное, там какие-то специальные продукты?
Нет, всё продукты вы можете купить в ближайших магазинах, лично я закупаюсь в таких магазинах как дикси, чижик, магнит — то есть самые обычные магазины и никаких «хвостов ящериц» или «секретных рисовых лепёшек» на завтрак.
Вы можете есть углеводы.
Вы можете есть на ночь.
Вы можете есть всё, что захотите и при этом будете терять вес.
Украдите эту систему
Вы можете забрать эту систему, записавшись к нам в Стаю.
При этом, если вы не получите результатов по этой системе — вы можете просто написать мне в личные сообщения и сделаю вам полный возврат средств без лишних вопросов.
Таким образом вы оставите при себе и систему и свои деньги.
Одним словом, вы ничем не рискуете и можете пользоваться ей всю свою оставшуюся жизнь.
Для того, чтобы сделать эту систему частью своей жизни — нажимайте на кнопку ниже и записывайтесь в Стаю.
Вот что вы получаете сразу после записи в Стаю
У нас только взрослые и адекватные люди. Никаких оскорблений, принижений, унижений и так далее. Таких мы выгоняем сразу. Здоровая обстановка решает большинство проблем.
Никаких вебинаров и дурацких обучений на 100500 часов видеоконтента. Начать можно буквально на следующий день после вступления.
Вы сможете питаться вкусно, полезно и быть довольными собой. При этом вам НЕ придётся отказывать себе во вкусняшках, бургерах и прочих вещах.
Если вы пробуете, вам хоть что-то не нравится, не нравлюсь я, не нравится видео(а оно снято в детской комнате). Не нравится мой голос, да даже название чата — вы просто пишете мне и я возвращаю вам оплату за 1ый месяц до копейки и мы с вами прощаемся без претензий вообще с моей стороны.
У вас возникают вопросы? Окей. Я почти круглосуточно на связи и отвечу на все вопросы, которые возникнут в ходе вашей работы над собой.
Мы едем в одной лодке и каждый поддерживает другого и словом и делом.
Никаких препаратов, никаких медикаментов, никаких веществ. Вы можете заниматься этими тренировками даже в поездке за границу и при этом вам не понадобится никаких протеиновых коктейлей и прочей ерунды, на которую вы можете слить свои деньги.
Настало время сделать правильный выбор — нажимайте на кнопочку и встречаемся по ту сторону стройности