Как себя мотивировать и вознаграждать
Недавно в телеграм канале поднял вопрос относительно того, как себя мотивировать и вознаграждать за победы. В этой статье я я расскажу о том, как это делать весело, с интересом и [...]
Рубрика: Самооценка
Как избавиться от негативных мыслей: 4 проверенных способа
Новости миксером взбивают мысли в голове до состояния масляной пены и удержать голову в холоде становится столь же сложно, как алкоголику воду в стакане по дороге к своей кровати. Если [...]
Повысить самооценку у женщин: 11 крутых и простых способа от психолога
Что надо сделать, чтобы повысить самооценку у женщин? Всем понятно, что самооценка влияет на наше восприятие себя же, наши личные качества и то, как мы сравниваем себя с другими людьми. [...]